尽管血液是构成我们身体的重要液体，但对大多数人来说通常并不令人愉快。事实上，有些人只是看到它或闻到它的气味就感到厌恶或恐惧；而其他人在很多情况下都无法忍受，例如在令人震惊的图像或视频中经常看到的伤口或手术切口。事实是，尽管这被认为是相当常见的反应，但在某些情况下，这种厌恶或恐惧达到了极端极限，成为一种被称为恐惧症 血液恐惧症;我们将详细讨论它以了解更多信息。
我们教你什么是血恐惧症
与许多其他词一样，“血恐惧症”的含义起源于两个希腊词：“hema”，意思是“血”；和“phobos”，意思是恐惧症或恐惧。因此，根据其词源，它可以直译为 怕血。此外，它也被称为“血友病”。
血液恐惧症基本上是对血液以及与之相关的任何事物的非理性恐惧，例如伤口、割伤和注射器。因此，患有这种疾病的人倾向于不惜一切代价避免可能接触血液的情况，就像 医生咨询、注射或参观临床实验室.
这是最常见的恐惧症之一，可能在 5 至 9 岁的儿童时期出现。此外，根据统计数据，3%至5%的人口患有这种疾病，其中女性发病率较高，占分析病例的近55%。
恐血症会对患者的生活质量产生严重影响。因为，例如，通过研究它，任何可能困扰您的病理或状况都可以被发现。因此，畏血的患者会避免接受血液检查，即使健康受到威胁也会拒绝就诊，甚至在紧急情况下无法照顾他人。
了解恐血症的症状
血液恐惧症与其他恐惧症的不同之处在于，血液恐惧症患者的症状表现方式不同。在流行文化中，通常带有幽默感，人们被描绘成在产房、医院里晕倒，或者需要注射。正是这一特征将恐血症患者与其他患者区分开来。
恐血症的症状发生在两个明确的阶段，解释如下：
面对恐惧刺激（血液），人的心血管活动会增加，表现为血压升高和心动过速。他们加入这个 出汗、颤抖和肌肉紧张河这些是大多数恐惧症的典型症状。
随后，所有由心血管活动急剧增加引起的症状都会随之减轻。这样，血液就达不到外围，身体就开始感觉虚弱。肌肉张力显着下降，手部力量丧失，并扩散到身体的其他部位，直至导致昏厥。
如前所述，晕厥是恐血症最显着的特征，40% 至 80% 的恐血者中出现这种情况。
除了所有这些生理特征之外，患有血液恐惧症的人常常会放纵与恐惧相关的消极想法，他们试图避免接触刺激恐惧的物体或情况。所有这些都是早期的防御策略，可以防止您惊恐发作和随后的晕厥。
找出恐血症的原因
与其他此类疾病一样，恐血症的原因可以通过考虑三个因素来解释：童年时期的创伤经历、学习和精神状况。
在童年时期，男孩或女孩目睹血迹的事故是很常见的。例如在赛车游戏中或在人类自然情况下（例如脱落牙齿）时出现的划痕。根据它们发生的方式，这可以通过发展一种方式以某种方式标记个人 对血的非理性恐惧.
同样，学习因素可以显着影响血液恐惧症的发展。正是在这一点上，据估计，这种恐惧症具有很强的家庭成分，因为与患有这种恐惧症或对血液有不良反应的人一起生活会显着影响个人对这种恐惧症的看法。因此，您很可能会看到您家庭中的某个人在涉及这种液体的情况下反复感到痛苦。
然而，对血液的恐惧可能源于其他精神状况，例如恐惧症（定义为对感染疾病的过度恐惧）和疑病症（强迫性地认为自己患有某种疾病）。此外，有些人害怕医生、牙医和其他卫生专业人员，这也可能引发恐血症，因为他们的工作领域很大程度上与血液有关。
了解血液恐惧症的治疗方法是什么
如前所述，与其他类型的恐惧症相比，恐血症会使患者无法控制自己和他人的健康，从而对患者的生活质量产生严重影响。因此，采取适当的措施来克服它是极其重要的。
然而，在进行任何治疗之前，研究患者以了解恐惧症产生的原因非常重要。这样，治疗师在应用下述疗法时将有更具体的选择范围：
认知行为疗法： 它被认为是与暴露疗法结合使用的非常有效的治疗方法。它包括教育患者了解他们所遭受的恐惧症，并摧毁他们基于恐惧的所有毫无根据的消极想法（一旦他们的研究完成）。这样做的目的是确保患者通过所提供的选定信息了解血液是一种重要的液体，在某些情况下自然会流出血液，并且这并不总是意味着风险。
暴露疗法/致敏疗法： 它通常与上述治疗结合进行。为此，治疗师和患者都将努力创建一个刺激列表；将根据其强度进行分类，范围从 0 到 10，具体取决于它们在恐血者中产生的焦虑程度。接下来的事情是在事先同意的情况下让患者逐渐接触这些恐惧刺激。遵循这一指导方针非常重要，因为让他接触一个他没有准备好的图像会完全适得其反；这样，他们产生的负面感觉就会一点一点地被观察到，这样病人就有机会面对他们的恐惧并克服它。
这些疗法最显着的功能是 从根本上解决问题，调查所有与血液有关的困扰患者或过去几年对他造成影响的情况。通过这种方式，所描述的血液恐惧症治疗方法为您提供了面对问题并自行克服问题的工具和力量。
恐血症是人们普遍的恐惧症，因此在很多情况下我们根本没有给予它必要的重视；因此，所提供的信息不仅有助于扩展知识，而且能够识别我们或我们认识的人是否患有这种非理性的恐惧；必须通过上述治疗之一来克服。我们希望您喜欢该条目，并邀请您发表评论并发表您的意见。